Discipline pratiquée en période hivernale (souvent dans des gymnases). Distances: 18m - blasons de diamètre 40cm ou "trispots" Chaque archer tire 2 séries de 30 flèches (par volées de 3 flèches), 60 flèches au total. Les archers compound (à poulies) tirent sur des blasons "trispots". Pour cette catégorie d'arcs la zone du 10 est réduite de moitié par rapport à celle des arcs classiques. Les phases finales (lors de championnats généralement) se déroulent de la même manière qu'en "tir FITA"sur des blasons "trispots":
25m - blasons de diamètre 60cm (cette distance est presque abandonnée)
Blasons: cibles anglaises de 5 couleurs (blanc, noir, bleu, rouge, jaune), chacune divisée en 2 zones.
Au total 10 zones permettent de comptabiliser les points, soit un score maximal possible de 600 points. Trispots
Les archers se rencontrent en fonction de leur classement à l'issue des tirs de qualifications.
Jusqu'aux 1/8èmes de finales, chaque archer tire 18 flèches (6 volées de 3 flèches) par match.
A partir des 1/4 de finales et jusqu'en finale, l'archer tire 12 flèches (4 volées de 3 flèches) par match.